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凉拌裙带菜的做法-尊龙凯时官网
by 小左小右(来自腾讯.....)
拌
酸辣味
<5分钟
初级入门
酸辣脆,真不错
展开
凉拌裙带菜营养建议
含糖量
26.39
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
尽量不吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
凉拌裙带菜的食材
2人份
裙带菜
300克
米醋
10毫升
油辣子
1茶匙
白糖
1茶匙
香油
1勺
胡萝卜
少许
大蒜
2个
干辣椒
2个
盐
适量
鸡精
适量
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凉拌裙带菜的做法
1
裙带菜切好
2
大蒜,干辣椒切碎,胡萝卜切丝
3
锅内水烧开,放入裙带菜焯10秒左右捞出
4
胡萝卜焯熟
5
加入所有辅料搅拌均匀即可
成品图
凉拌裙带菜的烹饪技巧
裙带菜不能焯烫太久
凉拌裙带菜
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爽口凉拌裙带菜
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改良版裸体寿司
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