★★★★★ 小圆食记 menu 凉拌海蜇皮是以海蜇皮为主料的凉拌菜。辅菜可以因人而异添加。 属于浙江菜系,具有清热解毒调理,祛痰调理,便秘调理,消化不良调理等功效。 ★★★★★ 创意指数 凉拌海蜇皮
海蜇皮 150g、黑木耳 15g、黄瓜 50g 生抽 15g、醋 20g、糖 5g、香油 5g
海蜇皮洗净后,提前一天浸泡至清水中,泡去多余盐分
黑木耳泡发备用
黄瓜切丁备用
黑木耳焯水30秒,捞起备用
浸泡后的海蜇皮沥水放入碗中,再倒入黑木耳、黄瓜丁
倒入15g生抽、20g醋、5g糖、5g香油
搅拌均匀
超级爽口的快手菜就完成啦!
海蜇皮提前一天浸泡,泡去多余盐分