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蓝莓土豆泥的做法-尊龙凯时官网

by 紫韵千千

果酱的吃法有很多种,果酱可以用来调酸奶、抹吐司、加入冰激凌或者其它冷冻甜点,或者是当作糖放在红茶或者咖啡里,还可以加入热水中调结果汁食用,都别有一番滋味儿。在需要用到糖的场合,都可以用果酱来代替。 各种水果的营养价值都有差别,所以差别果酱的营养也各不相同。蓝莓果酱自然是最佳选择,颜色自然,带半透明感,有特征的水果喷鼻气和味道,口感柔软有弹性,状况介于凝冻和黏稠流体之间,便于涂抹。

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蓝莓土豆泥营养建议

蓝莓土豆泥的食材2人份

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蓝莓土豆泥的做法

1

准备所需材料

2

土豆去皮洗净切成片

3

放锅内蒸熟

4

把蒸熟的土豆取出

5

将土豆放入料理机内,加入适量的白砂糖

6

加入少许的纯牛奶

7

把土豆打成土豆泥

8

然后装入裱花袋里

9

再把土豆泥挤入小碗内

10

最后把蓝莓果酱淋在土豆泥上即可

成品图

蓝莓土豆泥的烹饪技巧

蓝莓果酱本身就是很甜的,在给土豆加糖的时候应当注意少加,适当的添加一点调一调味即可。纯牛奶不要一次加太多,可分次加入,看土豆泥的浓稠度来添加,如果加太多会变稀,挤出来就没纹路了
如果蓝莓果酱太浓稠,可以放微波炉里叮几秒让它变稀,再淋入土豆泥

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