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红烧肉炖土豆的做法-尊龙凯时官网

by 小英子美食

土豆真是宝, 跟谁都很好, 当菜又当粮, 无论大或小, 煎炒烹炸煮, 有它成佳肴。 土豆真是人见人爱的食物,其貌不扬,没有敲打味蕾的诱惑味道,可就是这么普通的食材,却可以做出世界上最好吃的食物,既可以作为配菜也可以作为主食,和谁搭配都能融为一体配合的为妙为俏。今天就用土豆和红烧肉炖在一起,简直好吃的不得了,土豆吸足了肉的汤汁又面又沙,肉那还用说吃一块唇齿留香欲罢不能啊!

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红烧肉炖土豆营养建议

红烧肉炖土豆的食材2人份

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红烧肉炖土豆的做法

1

先将五花肉洗净

2

切成2.5cm的方块

3

锅水开放入煮3分钟左右

4

捞出放在容器内

5

土豆去皮

6

切成滚刀块

7

备好所需用料

8

鲜味酱油与老抽放在容器内调匀

9

炒锅烧热放油,将冰糖放入

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小火炒至糖融化,变黄起泡时

11

快速的将汆好的肉块放入翻炒,动作要快避免糊锅

12

加入调好的老抽和鲜味酱油翻炒着色

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再将老黄酒加入进去

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放上葱姜干红辣椒调料

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加入足量的水盖上盖,开锅后改小火慢炖

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时间40分钟左右,中途要开盖检查水量,不足可以添加开水

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肉8成熟放入切好的土豆块,翻拌均匀就如适量的盐,为避免干锅水量不够要添加热水

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用铲子扎一下土豆块,轻松断开就说明这道菜已近尾声了

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放上切碎的大蒜瓣,翻拌一下可以关火出锅了

成品图

红烧肉炖土豆的烹饪技巧

小英子心语:
因为有酱油的作用,咸度已够只需加少量的盐就可以了,所用的黄酒除了本文里用的古越龙山以外花雕酒、绍兴老酒都是不错的原料
制作时间不可确定,水量的多少也不确定,火大火小也是有差别的,所以具体要多长时间加多少水没法给出具体的量,还得要勤观察,自己家的锅具炉灶灵活调整
肉炖到8成熟再放土豆,土豆放早了会炖的很面会化成土豆泥的

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