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红烧河蚌的做法-尊龙凯时官网

红烧河蚌营养建议

红烧河蚌的食材2人份

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红烧河蚌的做法

1

把河蚌放在清水里洗干净,拉去泥肠

2

然后把洗干净的河蚌放进高压锅压十分钟,然后保压5分钟

3

把压过的河蚌从高压锅里取出,再用清水洗一下,把河蚌沥干水分切成小块

4

起油锅,倒入生姜和大蒜、辣椒

5

加入河蚌翻炒

6

翻炒至河蚌吸收了油份,转色

7

加入生抽、老抽和适量的糖和水用大火烧五分钟后转为小火烧十五分钟

8

加入葱花即要起锅了