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海米冬瓜的做法-尊龙凯时官网
by 美食杰小编
炒
<15分钟
初级入门
虾皮冬瓜汁浓味鲜,瓜嫩爽滑。将虾皮和冬瓜一起烧,虾皮可以给冬瓜鲜美的味道,而冬瓜可以带给虾皮清淡爽口的味道。很适合需要清淡饮食、减肥爱美的女性朋友和三高人群。
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海米冬瓜营养建议
含糖量
1.4
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
海米冬瓜的食材
2人份
冬瓜
300克
虾皮
50克
小葱葱绿
小指长1段
鸡精
1茶匙(5克)
盐
1/2茶匙(2.5克)
料酒
1茶匙(5毫升)
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海米冬瓜的做法
成品图
海米冬瓜
海米烧冬瓜
冬瓜汆丸子
冬瓜桂圆煮红枣
椒盐濑尿虾
紫菜虾皮汤