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骨头猪血汤的做法-尊龙凯时官网

by 水青青

猪血的营养价值体现在铁含量高,具有补血、排毒、养颜等作用。猪血又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。

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骨头猪血汤营养建议

骨头猪血汤的食材2人份

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骨头猪血汤的做法

1

猪骨头

2

猪血

3

将骨头斩块放进电压锅里加清水,生姜

4

高压40分钟

5

炖好的骨头汤

6

倒进猪血

7

放盐

8

再煮二分钟

9

撒上香葱,喜欢吃鸡精的,放点鸡精,不放更原汁原味

10

即成

成品图

骨头猪血汤的烹饪技巧

猪血可先用开水去浮沫

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