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蒸芋头的做法-尊龙凯时官网

by 惠子

前几日在电视上看到一位患胃癌老人因吃芋头起死回生的故事,赶紧在百度上查了一下,原来芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

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蒸芋头营养建议

蒸芋头的食材2人份

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蒸芋头的做法

1

食材:芋头

2

芋头用清水清洗干净

3

把芋头放入蒸锅里

4

盖上锅盖,用中火蒸二十到三十分钟即可

5

把白糖、红糖放入小蝶里面

6

熟芋头剥去外皮,蘸糖即可食用

成品图

蒸芋头的烹饪技巧

  熟芋头剥去外皮,蘸糖食用可以助消化