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炸小黄花鱼的做法-尊龙凯时官网
by 冬儿妈妈
炸
家常味
<10分钟
新手尝试
新鲜小黄花鱼,小的炸吃非常酥脆,特别好吃。
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炸小黄花鱼营养建议
含糖量
1.75
克
高血糖
控制少吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
炸小黄花鱼的食材
2人份
小黄花鱼
500克
精盐
少许
大蒜粉
少许
胡椒粉
少许
料酒
少许
味精
少许
淀粉
适量
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炸小黄花鱼的做法
1
小黄花鱼洗净控干水分,放入调味料
2
拌均匀腌制入味
3
放入淀粉
4
拌均匀
5
锅中放油烧热,逐个放入小黄花鱼炸制
6
二次复炸更酥脆
7
营养美味
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