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香酥熏鱼的做法-尊龙凯时官网

by zimo紫陌

买了一条胖头鱼,太大了,切三段作三种吃法,鱼头炖了粉皮,鱼尾红烧,那鱼中段就做个香辣熏鱼吧

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香酥熏鱼营养建议

香酥熏鱼的食材2人份

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香酥熏鱼的做法

1

鱼中段切小四方块,不要太大了,放入姜末蒜末,黑胡椒粉,老抽生抽,食盐抓匀腌制

2

盖上保鲜膜放入冰箱,尽量腌制时间长点,我腌制了12小时,这样更能入味

3

腌制好的鱼块放入一大勺山芋淀粉,搅拌均匀再次腌制半小时左右。山芋淀粉可以用生粉或面粉替代,口感上会略有差异

4

不用油炸,平底不粘锅开中火多倒点食用油烧热

5

依次放入鱼块入锅,不要放多了紧紧挤在一起,会粘连

6

转中小火一面煎制焦黄后翻面再煎制焦黄(我用的是菜籽油,煎出来的鱼块颜色特别好看)

7

煎制好的鱼块装盘待用

8

生姜,蒜瓣,葱花切末,再放入小半勺老抽,半勺生抽,一勺香醋,少量黑胡椒粉,五勺清水,一点白糖调制成汁(留一半的姜末蒜末)

9

锅内留少量底油,开中火放入煎好的鱼块翻炒

10

再放入姜末蒜末,干红辣椒翻炒均匀

11

倒入调味汁转小火焖煮汤汁略有剩余时关火装盘,撒上葱花,一道美味的香辣熏鱼就完工了

成品图

香酥熏鱼的烹饪技巧

1:用的是菜籽油,煎出来鱼块颜色是金黄金黄的,可以用油炸。\n2:鱼块中小火慢煎,煎好的成品已经是熟的了,所以调味汁放进去焖煮一会就行\n3:如果喜欢酸辣口味的,就把调味汁里的醋,糖,加大分量