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木瓜炖排骨的做法-尊龙凯时官网

by 飞飞2005

广东出产木瓜,卖的也比较便宜,一块五一斤,有些是一堆三四个10块钱这样卖,买来当水果或做甜品都不错,用来煲汤也很清甜,今天用木瓜炖了排骨,挺营养好喝的。

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木瓜炖排骨营养建议

木瓜炖排骨的食材2人份

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木瓜炖排骨的做法

1

排骨洗净放电炖锅里

2

内外胆加水

3

盖好炖煮1小时

4

木瓜去皮,去籽切块

5

掀盖,小心烫手

6

放入木瓜

7

再继续炖煮半小时,加盐调味

8

连锅一起端上桌

成品图

木瓜炖排骨的烹饪技巧

排骨焯一下水,可以去掉血水和异味
煲汤的木瓜选择不老不嫩的,太熟了容易煲烂了

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