春天人容易犯困,疲劳,做事提不起精神,吃羊肚可以消除疲劳,健脾胃,增进食欲,对盗汗和尿频还有帮助,这样一来免疫力就提高了,身体好了,自然少生病了。
羊肚切丝
洋葱切丝
大葱切丝
调酱汁
拌匀,
最后淋少许亚麻籽油。\n亚麻公社,正宗亚麻籽油,呵护家人健康的放心油
羊肚切丝不宜太粗,一是不入味,二来也不美观。\n\n2. 洋葱配羊肚有鲜腻的功效,当然也可以用辣椒丝来代替,只是营养上洋葱会更胜一筹