黄芪，益气固表。黄芪甘温，入脾经，为补益脾气之要药，可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏。
准备黄芪50克
加入清水800克，浸泡30分钟
将浸泡过的黄芪和水一起倒入砂锅
煮至翻滚
盖盖子，在焖煮20分钟
用纱布过滤黄芪水
黄芪继续加水800克，煮至翻滚，再小火焖煮15分钟，过滤黄芪水，然后再重复加水，焖煮，过滤黄芪水，一共经过“三煎三煮”，留下汤汁，黄芪药渣弃之
三次黄芪水混合在一起，准备大米50克
大米清洗干净
黄芪水和大米一起倒入电饭煲
开启煮粥键，静待提示音，最后出锅时放上少许枸杞即可