荷叶包鸡属于徽菜。传统的做法是将整只鸡包裹在荷叶中。萌小厨的懒人版荷叶包鸡使用鸡翅中宰成小块制作而成。荷叶清香完美包裹鸡骨肉,蔬菜和肉汁在荷叶的保护下烹饪过程中没有一点流失。前期处理加上锅蒸,一共耗时25分钟。利用蒸菜的时间还可以再做一道菜。这样的搭配,是不是对上班族很赞呢。
鸡翅洗净
把鸡翅切两刀,宰成3小块,便于入味
把切好的鸡翅放入碗中,再切1片姜,切成姜米,洒在鸡翅上,加1茶勺盐
加2瓷勺料酒
加半瓷勺老抽
加1瓷勺生抽
调料拌匀。把鸡肉腌制15分钟
腌制鸡肉的时间处理其他步骤。先把荷叶洗干净
把胡萝卜丁、玉米粒、青豆粒准备好
把蒜片、花椒粒放入油锅中煸炒出香味
把腌制好的鸡肉放入锅中翻炒
翻炒2分钟至变色
加入1茶勺白糖调色
倒入准备好的蔬菜粒翻炒(不用炒太久,只要翻炒均匀就可以出锅了,因为一会儿还要再处理)
用荷叶把炒过的食材和汤汁包裹起来
随意包裹,只要把肉完全包在荷叶里不会漏出来就行。只要荷叶不破,汤汁是不会漏出来的
如果担心在蒸的过程中荷叶自己松开,还可以用绳子把荷叶绑以下
包好以后,把它放在蒸锅里蒸15分钟即可食用
包荷叶时,把肉完全包在荷叶里不会漏出来就行。只要荷叶不破,汤汁是不会漏出来的