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防风粥的做法-尊龙凯时官网

by 梦想2648

老爸病了,给他做碗药膳!!我还是个六年级的小学生,做的不好。

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防风粥营养建议

防风粥的食材2人份

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防风粥的做法

1

(忘拍了)将葱白切丁,其余部分切碎

2

(忘了拍)将防风清洗,放一旁备用

3

(忘了拍)将生姜切片,和葱白,防风。用水煮沸。将材料过滤,汤放一边备用

4

将豌豆尖切碎,把米和五谷杂粮掏干净

5

将掏好的你个杂粮,枸杞,适量的盐,豌豆尖。放入锅中,加水将药汤到入锅中。开大火烧开,换小火慢慢煮

6

出锅了!!!!

成品图

防风粥的烹饪技巧

可以时不时用勺子拌一下