炒芝麻的时候,要用小火慢炒,炒出香味就可以了。炒熟的白芝麻压碎后加少许盐,放入粥中或者用馒头蘸着吃都不错。
洗芝麻的时候,把芝麻放入滤网中或者包在纱布内,在清水虫晃动就可以洗干净。
洗芝麻的时候,把芝麻放入滤网中或者包在纱布内,在清水虫晃动就可以洗干净。保护血管:香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解吸收和利用,以促进 胆固醇的代谢,并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
预防肿胀:孩子刚摔倒或磕着的时候,马上抹点香油在发红处,可以预防肿胀。
润肠通便:习惯性便秘患者,早晚空腹喝一口香油,能润肠通便。
保护嗓子:常喝香油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的治疗和恢复作用。
治疗鼻炎:慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,一次见效,两次症状全除。
美食杰尊龙凯时官网
声明:美食杰网站更名为美食.食杰,不再归属于美食杰旗下,由新公司运营和负责。