天气凉了,又是制作烤箱食物的好季节。于是给儿子来些肉控类的食物。鸡肉肉质鲜嫩,很适合制作。
鸡腿肉去骨,用刀背敲几下
切小块放入碗里,加入切好的洋葱粒和蒜片
加入食盐、胡椒粉、酱油
倒入植物油,拌匀腌制1个小时
然后用泡过水的竹签串起来
锡纸哑光面刷油,将腌制的辅料蒜和洋葱铺上
摆上鸡肉串,刷油
入预热的烤箱210度烤20分钟
取出,翻面刷油,撒辣椒粉、孜然粉、白芝麻
转入烤网上烤10-15分钟左右即可,取出根据自己口味趁热可以再撒辣椒粉和孜然粉
鸡肉用刀背敲打可以让肉质口感更嫩