红枣具有补气血、养血安神、排毒养肝、平喘、抗癌、美肤抗衰老等功效,李时珍在《本草纲目》中说:“枣味甘性温,能补中益气,养血生津”。与玉米须结合,具有预防水肿、消水肿、瘦身的功效。
剥开玉米,摘下玉米须,把黑的玉米须去掉
将玉米须和红枣清洗干净,一起放入杯中
2、用开水冲泡
盖上杯盖,焖5-10分钟