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香辣梭子蟹的做法-尊龙凯时官网

by sunny美食

蒜味、胡椒味、辣味,满满的都是刺激!

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香辣梭子蟹营养建议

香辣梭子蟹的食材2人份

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香辣梭子蟹的做法

1

准备梭子蟹,洗干净,备用

2

剥3瓣蒜头

3

准备好调料

4

蒜瓣剁碎,备用

5

每只梭子蟹,剁2块,备用

6

锅中放油,烧至7成热,煸香蒜末

7

加入剁椒酱,继续爆香

8

倒入蟹块,撒胡椒粉、花椒粉、孜然粉,喷洒适量料酒,大火烧开

9

待蟹肉稍稍定型之后,开始加盐调味,翻炒3分钟,盛出装盘即可

成品图

香辣梭子蟹的烹饪技巧

蒜末、剁椒一定要在油锅中煸香
蟹块要等稍稍成型后再做翻炒,以免搅碎了蟹黄、蟹肉
海蟹本身很鲜美,无需再放鸡精之类的调味料