搜你想要的菜谱 菜谱分类大全

乌梅排骨的做法-尊龙凯时官网

by 杰米田园

夏天买了不少的乌梅煮酸梅汤。秋天了,炎热依然离去,剩下的乌梅还要继续派上用场。乌梅的酸不同于其它酸口的食材,配上冰糖,烧排骨味道很不错。源于乌梅是一味很利好的中草药,因此乌梅排骨的食疗功效也比单纯的烧排骨更多。

展开

乌梅排骨营养建议

乌梅排骨的食材2人份

展开

乌梅排骨的做法

1

排骨洗干净用冷水浸泡20分钟

2

乌梅洗干净用冷水浸泡20分钟

3

锅里加少许油,烧热,排骨入锅煎至变色盛出

4

起油锅,大料入锅炸香后葱姜入锅煸香

5

排骨入锅炒

6

加蚝油炒

7

乌梅连同浸泡乌梅的水一同入锅,再加适量开水,盖上锅盖烧。其间适时翻动

8

10分钟后加冰糖,盖上锅盖继续烧。其间还要适时翻动

9

排骨烧至7、8分熟时加盐,炒均匀,盖上锅盖继续烧。其间还要适时翻动,收汤入味,排骨熟即可出锅装盘

成品图

乌梅排骨的烹饪技巧

烧排骨的时间以排骨熟为标准

全部做法榜单