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桂花糯米藕的做法-尊龙凯时官网

by 暖暖尚

桂花糯米藕又名蜜汁糯米藕,是江南地区传统菜式中一道独具特色的中式甜品,以其香甜、桂花香气浓郁而享有口碑。糯米好吃但制作过程有点复杂耗时,需要提前浸泡糯米2小时以上,用普通燃气灶煮的话时间至少要2小时。用电压力煲来做糯米藕就省事多了,浸泡糯米的工作可以省略,而且焖煮的时间减半,事半功倍。当然了,往藕孔塞糯米这件事是省略不了的,只有在制作的时候花了功夫,吃的时候才更觉美味嘛。煮好糯米藕的糖水也一定记得不要浪费,加点姜片略煮,就是驱寒暖胃的佳品。

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桂花糯米藕营养建议

桂花糯米藕的食材2人份

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桂花糯米藕的做法

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工具图

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食材图

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处理藕之前先将糯米冲洗干净后冷水浸泡1小时。然后将莲藕洗净去皮,藕孔冲洗干净,切掉藕的一端,方便一会儿塞糯米进去

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利用筷子用糯米把藕孔塞满,糯米在煮的过程中还会膨胀,不用压的很紧,塞满即可

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把刚才切掉的藕节用牙签固定住,记得牙签要斜着插进去比较不容易松开(我第一次做没经验,垂直扎进去煮的时候牙签开来,漏了糯米)

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将处理好的藕放进苏泊尔电压力煲内,加水没过藕,然后加入红糖、红枣、干桂花,启动“收汁”功能加热将红糖煮至溶化后取消收汁功能

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选择食材“豆/蹄筋”,烹饪方式“焖炖”,默认时间55分钟。等压力煲自然放气后进入保温程序即可

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“焖炖”程序结束后,取部分汤汁用小奶锅加热至略浓稠,想吃更多甜味的还可以在煮汤汁时加适量的冰糖同煮

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煮好的糯米藕晾凉后切片

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码盘,浇上煮过的汤汁,撒上桂花即可食用。

成品图

桂花糯米藕的烹饪技巧

处理藕节的时候注意牙签一定要斜着不规则的扎进藕段,垂直规则的扎牙签在煮的过程中很容易松动,导致漏米
浇汁可以用桂花酱代替,更具风味

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