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蒜泥刀豆的做法-尊龙凯时官网

by 安冉an

第一次做的,不好见谅

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蒜泥刀豆营养建议

蒜泥刀豆的食材2人份

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蒜泥刀豆的做法

1

刀豆洗净,切斜刀

2

水烧开,放一小勺盐巴,一滴油,在放刀豆,5分熟即可捞出(比较脆)

3

热锅,放蒜泥炒

4

蒜泥煸出香味了,入刀豆,加辣椒,少量盐巴,爆炒,适量的酱油

5

装盘

蒜泥刀豆的烹饪技巧

豆一定要熟,要不然会中毒