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排骨海带汤的做法-尊龙凯时官网

by 美美家的厨房

抵御冬天的寒冷,最贴心的莫过于来一碗热热的汤了!排骨海带含有丰富的钙质,最适合阳光缺乏的冬天喝哦!做法不难,新手可以试试哦!

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排骨海带汤营养建议

排骨海带汤的食材2人份

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排骨海带汤的做法

1

排骨洗净沥干水

2

海带丝用水泡发,洗净沥干水

3

把海带和排骨放入高压锅,加入适量水

4

盖上盖子,按炖肉健

5

炖熟后放盐调味

6

拌匀即可出锅

成品图

排骨海带汤的烹饪技巧

海带丝用清水泡一晚上
炖熟后再加盐,肉质更嫩

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