抵御冬天的寒冷,最贴心的莫过于来一碗热热的汤了!排骨海带含有丰富的钙质,最适合阳光缺乏的冬天喝哦!做法不难,新手可以试试哦!
排骨洗净沥干水
海带丝用水泡发,洗净沥干水
把海带和排骨放入高压锅,加入适量水
盖上盖子,按炖肉健
炖熟后放盐调味
拌匀即可出锅
海带丝用清水泡一晚上炖熟后再加盐,肉质更嫩