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嫩滑水蒸蛋的做法-尊龙凯时官网
by 纪元杰米3511912325
蒸
家常味
<30分钟
初级入门
鸡蛋营养丰富,主食副食都离不开它。
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嫩滑水蒸蛋营养建议
含糖量
2.38
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
嫩滑水蒸蛋的食材
2人份
鸡蛋
一个
牛奶
适量
香油
少许
酱油
少许
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嫩滑水蒸蛋的做法
1
准备新鲜鸡蛋一个打入碗中
2
牛奶适量
3
将牛奶倒入蛋液中
4
过淋一下出去浮沫
5
冷水上锅
6
盖上盖子
7
蒸至15分钟左右即可
8
上桌开始慢慢享用吧,加入酱油,香油
成品图
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