菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效,用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症;罗汉果味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效,可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症;枸杞养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。 我家那位这段时间嗓子痛、咳嗽、眼睛干涩,所以我就专门给他煮了这个茶,煮出来的罗汉果茶,是漂亮的琥珀色,味道甘甜,无需再加糖,配上菊花的清香,口感很不错。
准备好原料
罗汉果剥去外壳
锅中放水,煮开后,放入罗汉果
盖上盖子煮2分钟
关火,再加入枸杞和菊花,再浸泡几分钟就可以喝了
煮好的茶
成品
罗汉果我用了一个,也可以多加些