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鸡腿蒸南瓜的做法-尊龙凯时官网

by 尘暁

万圣节将至,怎么能少的了南瓜这个主角。选的老南瓜!蒸个鸡腿,搞怪之前先把肚子填饱吧。

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鸡腿蒸南瓜营养建议

鸡腿蒸南瓜的食材2人份

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鸡腿蒸南瓜的做法

1

鸡腿清洗干净后,加糖1勺、盐1勺、姜片2片、大葱段一把,迷迭香一根,黑胡椒粉适量。味达美臻品料酒3勺去腥

2

然后加2勺味达美臻品蚝油2勺,4勺味达美味极鲜酱油,调味用,拌匀后装袋冷藏腌制2小时以上或者隔夜。

3

南瓜去皮切片,清洗干净后,摆盘。

4

腌制好的鸡腿摆在南瓜上方!腌制的汤汁也一起倒入。

5

冷水上蒸锅,大火蒸制25-30分钟。

6

蒸到鸡腿软烂,出锅,撒上大葱叶碎就可以啦!超级香,南瓜软糯清甜,浸润在汤汁中,口感超级好,吃饱饱去搞怪啦!

成品图

鸡腿蒸南瓜的烹饪技巧

鸡腿腌制可以切刀口,更为入味!
蒸的时候不用盖保鲜膜!