几种水果煲成糖水，清肺、缓解口干舌燥，适合冬季和初春食用。
雪花梨用盐搓洗表面，用水冲净后去核切成滚刀块
甘蔗去皮切滚刀块
大枣洗净
银杏果去皮用水洗净（我用的鲜的，如果是干的要泡发）
煮准备冰糖，枸杞子洗净
甘蔗、梨、大枣入电饭煲加适量水
选择煲汤程序，时间40分钟
时间剩余10分钟时加入白果继续煲煮
剩余5分钟时加入冰糖和枸杞子至程序结束即可
冰糖的量可以随自己的喜好增减
白果有微毒，不可一次大量使用。5-8颗即可
3;由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用，防止引起呕吐、昏迷等中毒现象