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红烧甲鱼的做法-尊龙凯时官网

by 呦呵呵呵

还是嘴馋惹的祸,想吃什么就烧什么,即使会失败还是乐此不疲,特别喜欢吃甲鱼壳上的裙边部分qq弹弹感觉满满地胶原蛋白

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红烧甲鱼营养建议

红烧甲鱼的食材2人份

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红烧甲鱼的做法

1

甲鱼在市场叫老板杀好剁好,烧一锅水烫甲鱼把它身上的一层薄膜撕干净,沥干水分备用

2

青红辣椒切滚刀,青蒜切段、蒜头剥好整颗

3

油锅烧热把五花肉煸炒出油

4

下桂皮、八角、香叶、干辣椒、姜片、蒜头爆香

5

放入甲鱼爆炒,加料酒去腥

6

炒至出香味加适量盐巴、白糖、胡椒粉、生抽继续翻炒,再注入刚好淹没过甲鱼的清水熬煮

7

煮至只剩三份之一汤汁时加入青红辣椒青蒜翻炒收汁,最后放少许味精,淋入香油出锅

成品图

红烧甲鱼的烹饪技巧

甲鱼一定要烧到吃起来有点黏嘴的层度才够味