在很多城市,五月中下旬已进入炎热的夏季,可在我们这里,确是气候最宜人的初夏。这几天心情小郁,想想每天我上班的路上,那些盛开着的蔷薇,缀满红黄果子的樱桃树,绿意盎然的小菜园,干劲十足的卸车工人,快乐充实的打牌老人,勤勤恳恳的修鞋师傅,还有一路上的绿色,阳光,衣服越穿越少的美少女和小帅哥,哪一样不美好! 我需要调整心情和步伐,与初夏合拍才是。请大家吃鱼,红烧鱼,红烧鲳鱼,经典宴客菜,好吃看得见。
鲳鱼去鱼鳃去内脏,清洗干净
在一面打上十字花刀
翻过来,在另一面也打上十字花刀
用盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟
下锅前吸干鱼表面的水分
起油锅,油热后,下入鱼用中火煎制
一面煎黄后翻面,双面煎黄后盛出
利用锅内底油,爆香葱姜蒜和干红辣椒
烹入红烧酱油,添加热水煮开
加入煎好的鱼,加糖调味,用勺子朝鱼身上浇淋汤汁
盖上锅盖中火炖制,汁水收过半时,用盐调味
汤汁收至自己中意的程度,加点味精(可以省略),撒上香葱和小米椒碎(可以省略)即可
煎鱼不粘锅不破皮的小窍门:
先把锅子烧热再下油,油烧热后再下鱼
煎鱼的时候,需要提前把鱼身上的水擦干,要不然鱼下锅后一是易溅油,也容易粘锅
鱼下锅以后不要急于翻动,等用铲子轻微触碰鱼身就能轻松滑动时再翻面,这样鱼皮不粘锅,可以保持整鱼身完整
给鱼的表面沾上一层薄薄的干粉再煎制,也是一个不粘锅不破皮的好方法,而且能迅速煎黄