很喜欢荷。荷一身是宝。荷花美,藕好吃,连米滋补,荷叶可煮煮粥可泡水喝。夏天气温火热,用荷叶煮粥,煮得稍稀一些,那个汤汁一口口饮下,很清爽的感觉。
新鲜荷叶取半片使用,撕成大片
用清水洗干净
大米一杯洗一下,连同荷叶片一起再洗洗
加约3.5升清水,电饭锅按上1小时煮粥程序
时间到后,揭开锅盖,挟去荷叶不要
这就是荷叶粥啦
荷叶菜市有售,我买成五角钱一张建议多加一些水,煮得稀一些,那个米汤汁,喝起相当爽荷叶撕大片一些,好挟出