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汉堡的做法-尊龙凯时官网

by 土豆丝卷饼

自己做好了餐包,早上起来可以直接吃,也可以勤快一点,只要5分钟,就可以变化做成汉堡吃,随意搭配,只要吃得开心,美好的一天从早上开始哦。

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汉堡营养建议

汉堡的食材2人份

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汉堡的做法

1

鸡蛋打开,生菜和小葱洗干净

2

小葱切碎倒入鸡蛋里,同时加点盐,搅拌均匀

3

不粘锅烤盘放到电磁炉上开火,倒入少许油后倒入蛋液,摊平,小火慢慢煎

4

翻动,煎熟即可

5

取出切成四快

6

备好早餐包,最好大小合适,像小碗口大小正好。或者做好的汉堡坯.横着把餐包切两半,备好沙拉酱

7

取餐包的底半部

8

涂上一层沙拉酱后,放一块生菜

9

放一块鸡蛋饼

10

再放一块生菜

11

再放一块蛋饼

12

拿来餐包的上半部分盖上即可

13

加杯牛奶,来点水果,一顿营养丰富的早餐完成

成品图

汉堡的烹饪技巧

蛋液里的盐不要加太多防止咸
用普通平底锅一样煎鸡蛋饼,鸡蛋饼切块的大小和餐包的大小相仿就可以

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