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咖喱牛蹄筋的做法-尊龙凯时官网

by 食尚煮易

金灿灿的牛蹄筋看着喜喜洋洋,和传统的节日是不是很应景呢?今年春节烹调它不会错,就如央视某节目的一句口号,“是金子总会发光的”!o(∩_∩)o~

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咖喱牛蹄筋营养建议

咖喱牛蹄筋的食材2人份

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咖喱牛蹄筋的做法

1

备好食材:熟牛蹄筋、洋葱、西兰花、咖喱粉

2

牛蹄筋用开水浸泡片刻,捞起切段。西兰花洗净剪开小朵,洋葱洗净切小块

3

热锅,放适量油,下洋葱爆香

4

洋葱发软后加入1碗清水,保持大火

5

调入咖喱粉

6

调入牛肉粉

7

用锅铲拌匀

8

倒入西兰花

9

遮上锅盖煮2分钟左右

10

煮至汤汁剩下一点,调入盐、少许白糖、拌炒均匀即可

成品图

咖喱牛蹄筋的烹饪技巧

牛蹄筋是前几天用压力锅煲好的,冷却后放进冰箱保鲜,随时烹调取出煮热即可