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天麻猪脑汤的做法-尊龙凯时官网

by 便当先生

天麻炖猪脑,汤中混合了天麻和猪脑两种营养价值十分高的食材,因此,这款汤也具有很高的营养价值。

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天麻猪脑汤营养建议

天麻猪脑汤的食材2人份

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天麻猪脑汤的做法

1

·食材· 【主料】:猪脑|天麻 【辅料】:姜片|红枣|枸杞|盐

2

猪脑去除表面的膜和血丝,再用流水洗净,直到没有血水(完全处理干净才不会那么腥)

3

将猪脑、姜片、红枣、枸杞、天麻放入炖盅

4

加满沸水,移入沸水锅,小火蒸一个半小时

5

出锅后,加少许盐调味即可

6

试试天麻猪脑汤,秉承中医的‘以形补形’,食疗不仅治病还‘治肚’哦~

成品图