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蒜蓉扇贝的做法-尊龙凯时官网

by 悠哈厨房

在清蒸扇贝的基础上,稍作加工而成,清蒸扇贝上不了大雅之堂,这蒜蓉扇贝可是酒席上必点的海鲜之一,但要应季的时候才有。

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蒜蓉扇贝营养建议

蒜蓉扇贝的食材2人份

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蒜蓉扇贝的做法

1

扇贝流水下冲洗干净

2

锅里加水,扇贝放在篦子上,凉水上锅,水开后,从锅边冒热气开始计算,5分钟左右,扇贝就开口了,无法把握就打开锅盖看看,扇贝开口即可

3

蒸好的扇贝,摘掉一半壳,肉朝上摆放在盘子里

4

每一个扇贝里倒上适量的蒸鱼豉油

5

手勺里倒适量的橄榄油,放入蒜末

6

小火熬出蒜香味

7

马上倒在扇贝上

8

撒点香葱末装饰一下,一盘蒜蓉扇贝就做好了

成品图

蒜蓉扇贝的烹饪技巧

  这种吃法,没有用到盐,吃的是海鲜自身的鲜味和软嫩