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山药豆大米粥的做法-尊龙凯时官网
by 纪元杰米3511912325
煮
家常味
<30分钟
初级入门
山药营养丰富,软糯美味。
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山药豆大米粥营养建议
含糖量
11.27
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
山药豆大米粥的食材
2人份
山药豆
适量
水
适量
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山药豆大米粥的做法
1
准备米饭
2
煮熟山药豆
3
将米饭,山药豆放入电饭煲中
4
添加适量开水
5
按键煮粥开始
6
30分钟左右即可出锅
7
盛入碗中,营养丰富,早餐开始
成品图
山药豆大米粥