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软炸里脊的做法-尊龙凯时官网

by 糖芯厨房

炸里脊,可以直接蘸椒盐,也可以蘸番茄酱,再或者用来卷饼也不错~~~

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软炸里脊营养建议

软炸里脊的食材2人份

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软炸里脊的做法

1

准备好所有食材

2

将猪里脊肉洗净,切成粗条

3

碗中放入猪里脊肉,放入胡椒粉、盐、五香粉、少许食盐最后倒入适量的料酒

4

加入葱姜水

5

抓匀腌渍十几分钟

6

将面粉60克、玉米淀粉50克、打入一个鸡蛋,加入适量清水,调成鸡蛋糊

7

将腌渍好的猪里脊放入软炸糊中

8

逐条放入六成热的油中炸制,中小火火炸至熟透定型捞出

9

油温升至八九成热,放入炸好的里脊快速复炸30秒

10

金黄酥脆捞出控油即可

成品图

软炸里脊的烹饪技巧

炸里脊可用全蛋糊,炸出的里脊吃起来比较酥软,喜欢酥脆的用蛋白糊炸出的里脊会更酥脆
葱姜水:将葱丝、姜片一起入碗,加入清水浸泡20分钟,取出葱丝、姜片,用纱布过滤,挤出余汁入碗,碗中的汁水即葱姜水