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清炒茼蒿的做法-尊龙凯时官网

by 禾小荷

茼蒿有着特殊的香气,有的人很喜欢,比如我,它生来就是用来清炒的,蒜蓉或者蚝油都非常棒。

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清炒茼蒿营养建议

清炒茼蒿的食材2人份

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清炒茼蒿的做法

1

茼蒿去除老茎和黄叶,洗净

2

切成合适的段

3

葱姜切末待用

4

炒锅放油,爆香葱姜

5

下入茼蒿快速翻炒几下,茼蒿会变软

6

加入蚝油继续翻炒

7

翻炒均匀,半分钟就好了

8

装盘就可以吃了

成品图

清炒茼蒿的烹饪技巧

大火快炒,不要炒太久,口感绵烂的话就不好吃了。
全程不要盖锅盖,不然菜品的颜色就不会那么碧绿了