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空心菜炒肉的做法-尊龙凯时官网
by 叭樂彡嗜
炒
其它口味
新手尝试
空心菜炒肉营养建议
含糖量
2.8
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
空心菜炒肉的食材
2人份
空心菜
500g
调和油
适量
食盐
适量
鸡精
适量
展开
空心菜炒肉的做法
1
将空心菜折小段块
2
锅内放油,烧热
3
先放入瘦肉炒一下,再放入空心菜,均匀翻炒一下
4
炒至断生,加入盐,鸡精。。继续翻炒
5
熟即可,出锅了
素炒空心菜