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红烧鲢鱼的做法-尊龙凯时官网

by 大海微澜微博

买一条鲢鱼,有点大,一次又吃不完,于是分开做了两次,红烧鲢鱼身,剁椒鲢鱼头,味道真不错,每次都吃光。用了西红柿替代醋,味道极其的鲜美,酸甜适口,特别适合身体瘦弱、食欲不振的人,鱼肉嫩而不腻,开胃、滋补,经常食用能抗衰老,美容养颜哦。

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红烧鲢鱼营养建议

红烧鲢鱼的食材2人份

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红烧鲢鱼的做法

1

整只鲢鱼去鳞去内脏去腮洗净

2

西红柿洗净切块

3

一分为二,留鱼身,两面抹上少于盐和面粉

4

炒锅热油,下入鲢鱼煎

5

两面煎透

6

取小碗将葱姜蒜、白酒、酱油、盐、白糖调匀,与西红柿一起加入锅中,加入适量的水,大火烧开,小火慢炖

7

大火收汁

8

出锅装盘

成品图

红烧鲢鱼的烹饪技巧

用西红柿替代醋,不用再加醋了。
记得小火慢炖才入味