过去批评脱离农业生产实际，常用一个词叫“四体不勤，五谷不分”，其实这句话本身也有错误，错在应该是“六谷”，菰米就是六谷之一。 我想说，菰米你知道吗？
菰米用水泡12小时以上
各种杂粮米泡6小时
用最省心省力的电炖锅
放上足够的水
把各种米放入煲中放上4倍水
选择bb粥功能4小时，出锅前半小时放入燕麦片
出锅
各种米，随心所欲，相当多少放多少吃着开心最重要，燕麦片必须放，不然不粘稠