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葱油鲤鱼的做法-尊龙凯时官网

by 饮食人生

准备鲤鱼一条,不要太大。我准备的就有些大了!做法:1、鲤鱼去内脏洗净改刀,取细盐均匀涂抹鱼身上。备用。2、找一小碗(准备料汁)蚝油1勺,生抽2勺,淀粉半勺,水3勺少许鸡精,加几滴香油搅拌均匀后均匀涂抹于鱼的身上。入味20分钟。

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葱油鲤鱼营养建议

葱油鲤鱼的食材2人份

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葱油鲤鱼的做法

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准备工作:准备鲤鱼一条,不要太大。我准备的就有些大了!

1

鲤鱼去内脏洗净改刀,取细盐均匀涂抹鱼身上。备用

2

找一小碗(准备料汁)蚝油1勺,生抽2勺,淀粉半勺,水3勺少许鸡精,加几滴香油搅拌均匀后均匀涂抹于鱼的身上。入味20分钟

3

葱,姜,青椒切细丝后放水中浸泡备用

4

将入味的鱼放入蒸锅内蒸10分钟(鱼的大小和时间有关)

5

把葱姜青椒丝均匀放置蒸好的鱼身上

6

烧少许热油林在鱼身上。大功告成