呃
锅内放油烧热
先放入肉炒熟后再加入葱和蒜出香味
放入菜花翻炒片刻，加入生抽炒匀
小火焖一下
放一点蚝油调味
我加了一点味增y(^_^)y
翻炒片刻后放入盐炒匀
加点香油翻炒片刻就可以出锅啦！(^○^)
我没有加水，不用放水哦！