我婆婆种很多青菜，平时我们很少买青菜。今天只有我跟宝贝两个人吃饭，喜欢吃什么就买什么。看见芥蓝很嫩，所以买一些回来白灼，很清甜。
芥蓝清水浸泡10分钟洗净
烧开水，放入油，把芥蓝放进去
翻匀，盖上盖子煮2分钟
断生后捞起
放入油把蒜头爆香
把蒜头淋在芥蓝，再倒入酱油
白灼菜，水里一定要放油，煮出来青菜才会青绿