搜你想要的菜谱 菜谱分类大全

蒸盐橙—迷迭香的做法-尊龙凯时官网

by 迷迭香rosemary

蒸盐橙有止咳的功效,对于初期的风寒感冒,有一定食疗效果。加上感冒咳嗽食欲下降,一个鲜艳圆润的大橙子配上酸甜适口又带点咸香的味道,相信更多小朋友比起吃药更容易接受这个"蒸盐橙"吧!

展开

蒸盐橙—迷迭香营养建议

蒸盐橙—迷迭香的食材2人份

展开

蒸盐橙—迷迭香的做法

1

水中加盐,搅匀将橙子放入水中浸泡15分钟

2

取出后,将橙子横切一刀,上面小,下面大

3

放入碗中,撒上盐

4

用筷子在橙子上戳小孔,便于盐更好地渗入,盖上橙子盖大火蒸15分钟

5

蒸完之后用勺子取出果肉

6

用勺子将果肉捣碎,并去掉果肉中的内果皮

7

将果肉放回橙皮内,倒入橙汁

8

蒸盐橙就完成了!

成品图

蒸盐橙—迷迭香的烹饪技巧

橙子要用盐水浸泡一下,可以起到消毒的作用,使橙皮也可以食用
撒盐的时候一定要用筷子在橙子中间戳几下,这样可以使盐更好的渗入
更多精彩美食视频与菜谱,搜索微信公众号【迷迭香】,300道大餐等着你!