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香煎三文鱼的做法-尊龙凯时官网

by ying1460659353

三文鱼,是不是很多人爱吃的?做起来方便快速,吃起来美味健康

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香煎三文鱼营养建议

香煎三文鱼的食材2人份

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香煎三文鱼的做法

1

新鲜三文鱼用烟或者白葡萄酒腌制十分钟,鱼皮面朝下下锅煎,中火

2

准备好黑胡椒,牛至,欧芹,柠檬汁

3

煎至双面微黄,中途需要轻反翻一次,放入准备好的佐料

4

走起!配上你爱吃的各种酱或者红酒,开始享用吧!

香煎三文鱼的烹饪技巧

非常简单又营养的一道美食