青团是江南一带的传统名点,也叫清明团子,属于节气食物。每到清明前后,菜场、超市都会有“青团”卖。青团采用浆麦草、青艾汁或绿叶蔬菜汁拌入糯米粉里,再包裹馅儿制作而成。我是用自己种的小麦苗榨汁做的,绿油油的颜色好漂亮!柔软的外皮,带有清淡悠长的麦草香气,再加上清甜的豆沙,醇香的黑芝麻入口即溶,简直让人停不了口。
展示一下我种的小麦苗,绿油油的非常养眼哦!
小麦苗收割后冲洗一下切段,放入破壁机中加入适量的水,选“果汁”菜单榨汁,过滤出渣子小麦汁就做好了,取230克备用
糯米粉倒入容器中,再倒入小麦汁混合均匀。
揉成一个比较干的面团
另取个容器放入澄粉,再加入开水搅拌成一个相对稀一点的面团
将糯米粉面团和澄粉面团放一起
揉成一个软硬适中的面团
揉均匀后,再放入玉米油揉光滑即可。如果有些沾,可以撒些干粉或抹油。
揉好后的面团光滑细腻!
然后绿色面团分成18等份,一个40克左右。
搓圆,盖上保鲜膜防干
把剂子按扁,四边捏薄包入豆沙馅。包的时候不要着急,慢慢地用手推上去,和包汤圆手法一样,收口朝下
我包两种馅料,这是黑芝麻馅的。
包好后的青团直接放油纸上。
将青团放入蒸笼,冷水上锅,蒸10分钟即可
蒸熟的青团
出锅后晾凉
晾凉后包上保鲜膜保存不会干哦!
成品青团,春天的味道!
蒸熟的青团如果不及时吃,每个小青团包上保鲜膜保存。青团可以保存二三天,也可以放冰箱冷冻保存,吃时再蒸一下。 2、小麦汁可以用各种蔬菜榨汁替代,如果用菠菜要烫一下过凉再榨汁。 3、馅料随自己喜好