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凉拌藕片的做法-尊龙凯时官网

by 秋天是童话

莲藕本身的味道清脆爽甜,加上辣椒香菜蒜子香醋拌一拌好吃的停下来!

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凉拌藕片营养建议

凉拌藕片的食材2人份

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凉拌藕片的做法

1

准备材料

2

莲藕去皮切薄片

3

烧一锅开水下藕片煮2分钟

4

捞出泡在凉开水了降温

5

滤干水份倒入生抽拌均匀,下切碎的辣椒和蒜蓉拌匀

6

下香醋和香菜拌匀

7

最后洒上熟芝麻,就可以开吃了,放冰箱冰镇一下风味更佳

成品图