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炒河虾的做法-尊龙凯时官网

by 花鱼儿

河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中的河虾又叫青虾,是优质的淡水虾类。它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品,颇得消费者青睐。。。

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炒河虾营养建议

炒河虾的食材2人份

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炒河虾的做法

1

食材:河虾(已清洗)、姜片、葱段

2

在锅中加入3汤勺油烧热,下入姜片炝锅

3

接着,下入已清洗的河虾,加2汤勺料酒

4

翻炒翻炒

5

加1.5汤勺生抽

6

加0.5汤勺白糖

7

加0.5勺盐

8

调味炒匀

9

最后,搁入葱段,即成

成品图